소식

게시판 상세
제목 탈모를 일으키는 음식, 알고 자제하자! 추천하기 2017.06.16. 00:00
작성자 유피토스 (ip:)

 

 

 

탈모를 앓고 계시는 분들이라면 1년 365일


머리카락이 숭숭빠지는 두피때문에 하루도 마음 편할날이 없습니다.


 


탈모는 그만큼 큰 스트레스로 다가오고 있는데요!



하지만 여기에 나도모르게 탈모를 일으키는 음식을 통해


탈모촉진을 유발하고 있었을지도 모릅니다.



그래서 오늘 유피토스에서는 두피에 나쁜 음식을 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

먼저 두피에 좋지 않은 영양소는 바로 과도한 탄수화물 및 지방입니다.


 


탄수화물과 지방은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소지만


너무 과도하게 섭취하면 오히려 탈모에 좋지 않다는 점!


 


이런 점은 피지분비를 유발시키고 이로 인해 비듬생성이 많아집니다.



따라서 평소에 식사를 할 때 탄수화물 및 지방의


과도한 섭취를 하고 있는 것인지 체크해봐야겠죠!

 


 

 

 

 

 

앞서 말한 지방이나 탄수화물은 치즈나 케이크 그리고 초콜렛 등이 있습니다.


탈모를 일으키는 음식! 어떤 것이 있는지 미리 알아두면 좋겠죠~!


이러한 음식을 폭식하는 것은 매우 좋지 않다는 점!

 

 


특히 이러한 음식을 과식한다면 모발이 건강한 성장을 하는 것을 막기 때문에


가끔 간식 정도로만 섭취해 주시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

이 밖에도 밀가루나 설탕 및 조미료 혹은


자극적인 음식 역시 탈모를 일으키는 음식에 속하는데요!

 

 


여기에 콜라나 과자와 같이 가공식품에 들어있는 성분이


머리카락을 꼭 잡고 있는 두피를 늘어지게 만들어


모발이 두피에서 빠져나가게 해준다는 점!



혈액순환을 방해하는 커피 및 담배도 자제해주세요~!

 

 

 

 

 

알아봤습니다. 음식은 뭐든지 적당한 것이 좋겠죠~!



또한 탈모를 앓고 있다면 이러한 음식을 조심하는 것과 동시에


유피토스의 탈모 방지 샴푸를 함께 이용해주시면 


머리카락 빠짐을 예방하면서 건강한 두피를 기대할 수 있습니다.


자세한 사항은 하단의 베너를 통해 참조해주세요^^

 

 

 

 

댓글 수정

비밀번호

수정 취소

/ byte

목록 삭제 수정 답변